Dividindo um pouquinho da aula de Atletic Ballet com vocês porque eu adorei a nossa aula de hoje... 👯‍♀️👯‍♀️ • E principalmente, po...

💚 Um pouquinho da aula de Atletic Ballet 👯

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Dividindo um pouquinho da aula de Atletic Ballet com vocês porque eu adorei a nossa aula de hoje... 👯‍♀️👯‍♀️

E principalmente, porque quando eu acordei hoje a primeira coisa que eu pensei foi: “não vou na academia... vou ficar em casa!” 🙈 tinha dormido mal, abri os olhos torcendo para estar aquele dia bem feio que serve de desculpa para ficar em casa.... mas não estava: o dia estava lindo! 🌞 

Confesso que nem sempre acordo mega ultra super animada para me exercitar... preciso de, pelo menos, 1h até o meu cérebro engrenar.... ⚙️ 🧠 

Ativa o corpo daqui, chacoalha o cérebro dali, manda um bulletproof café ☕️ e bora animar!!!

Como sempre, as atividades são maravilhosas!!!! E hoje me superei: Atletic Ballet, Musculação e ainda finalizei com exercícios na piscina que, diga-se de passagem estava congelando!!! 👯 🏋🏼‍♀️🏊🏻‍♀️❄️💪🏻

Foi uma manhã muito proveitosa e prazeirosa!!! Voltei pra casa exausta, mas feliz!!! 

🎞 Deixei o video com as músicas originais porque achei elas uma delícia!!! 🎶

👯🏋🏼‍♀️🏊🏻‍♀️💪🏻♿️ 👯🏋🏼‍♀️🏊🏻‍♀️💪🏻♿️ 👯🏋🏼‍♀️🏊🏻‍♀️💪🏻♿️


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