Mais uma deliciosa sessão de Equoterapia na Equilibrio - Espaço Terapêutico e de Convivência....🏇🏻♿️ • Hoje experimentando o cavalo só n...

Mais uma deliciosa sessão de Equoterapia na Equilibrio - Espaço Terapêutico e de Convivência....🏇🏻♿️

Hoje experimentando o cavalo só na manta.... novos estímulos!!!

Uma delícia!!!! 😍 Super indico para quem puder fazer!!!! Aqui no Brasil não temos muito o hábito de adultos fazendo esse tipo de terapia, o que é uma pena, pela diversas possibilidades e sensações geradas pelo cavalo. É uma troca incrível!!!

Obrigada Aline, Clodoaldo e Love, começar o dia assim foi bem legal!!!

• 🏇🏻♿️💚 🏇🏻♿️💚 🏇🏻♿️💚

#MeninaCoragem #inspirandoVidas  #inspiringLives #gratidão  #thankful #ForçaFocoeFe #vemSerFeliz  #comeBeHappy #wheelchairlife #NMO #neuromieliteoptica #deusnocomando #godincontrol #vida #superação  #cadeirante #motivation #wheelchairgirl  #todospelaCURAnmo #equoterapia #cavalos #amazona #equinetherapy #horserider #horses #horselovers


#Repost @juntos_grupo with @get_repost ・・・ O que você olha primeiro: . A pessoa ou a deficiência? . Sabemos que na nomenclatura (Pessoa com ...







#Repost @juntos_grupo with @get_repost
・・・
O que você olha primeiro: .
A pessoa ou a deficiência?
.
Sabemos que na nomenclatura (Pessoa com Deficiência) a PESSOA está na frente não é por acaso . 
Nosso olhar e foco devem
ser primeiro na pessoa , no indivíduo , no ser humano .
Todo ser é único, se desenvolvendo dentro de suas próprias possibilidades.
.
O importante é não subestimar a capacidade de uma pessoa com deficiência e nunca  julgar pela aparência física, só assim a sociedade saberá conviver  e respeitar todos de forma plena.
.
E, na dúvida, vale lembrar que antes da deficiência simplesmente existe : A PESSOA!
.
.
A Dani Americano do @meninacoragem adora esportes, faz natação, yoga, dança e tênis. É advogada e mãe do Pedro.
Obrigada Dani por ter sido nossa modelo hoje! 😘
.
#juntos_grupo 
#pessoacomdeficiencia 
#meninacoragem #DaniAmericano #inspirandoVidas  #inspiringLives #gratidão  #thankful #ForçaFocoeFe #vemSerFeliz  #comeBeHappy #cadeirante #cadeiranteSaudavel #wheelchairlife #NMO #neuromieliteoptica #deusnocomando #godincontrol  #vida #superação #defitness #wheelchairgirl #motivation #todospelaCURAnmo








Depois de uma semana bem falha de exercícios por causa do mau tempo e do frio, que são bem incapacitantes para mim, o frio me faz sentir mui...

Depois de uma semana bem falha de exercícios por causa do mau tempo e do frio, que são bem incapacitantes para mim, o frio me faz sentir muitas dores e a chuva me atrapalha a sair, fora o medo de pegar uma gripe por causa da baixa imunidade...... 😖 •

Aproveitei que tinha dado uma estiada na chuva e fui dar uma nadada para experimentar esse wetsuit lindo que eu ganhei...

E eu amei!!!! Ele realmente esquenta!!! Quando entro ma piscina, mesmo aquecida, minhas pernas ficam bem espásticas, principalmente se estiver frio, o que faz com que eu não nade nessa época....

Achei uma forma de burlar essa questão.... 😉 agora não tenho mais desculpas para não nadar! 😜

🏊🏻‍♀️♿️💪🏻🏊🏻‍♀️♿️💪🏻🏊🏻‍♀️♿️💪🏻 #MeninaCoragem  #DaniAmericano  #inspirandoVidas  #inspiringLives #gratidão  #thankful #ForçaFocoeFe #cadeiranteSaudavel #cadeirantenaagua #wheelchairlife #NMO #neuromieliteoptica #wheelchair #vida #tiosamcamboinhas #superação #cadeirante #piscina #wheelchairgirl #motivation #natacao #swimming #defitness  #vamosnadar #letsswim #applewatch #todospelaCURAnmo #wetsuit #longjhon #orcawetsuits







Há três anos, tive o prazer de voltar às quadras de tenis depois de 4 anos praticamente na cama... • Desde que voltei para casa depois de 6...


Há três anos, tive o prazer de voltar às quadras de tenis depois de 4 anos praticamente na cama...

Desde que voltei para casa depois de 6 meses internada em 2012 o Gabriel Mascarenhas sempre me chamava para jogar tênis em cadeiras de rodas, mas lá no início, sem conseguir mexer nada do peito para baixo e sentindo muitas dores, era muito difícil! 

Eu não conseguia tocar minha cadeira sozinha pois meus braços doíam muito!

Mas o tempo foi passando, meu corpo começou a responder, meus movimentos lentamente foram voltando, minha força aumentando... até que chegou o dia em que fui fazer uma aula de tênis em cadeira de rodas.

Lembro como se fosse hoje o prazer e a exaustão que eu senti naquele dia: jogar é uma delícia, mas requer uma força descomunal para mim.

Obrigada a todos os envolvidos! O Cadeiras é uma família!!!! Obrigada José Carlos Morais por trazer o tenis em cadeira de rodas para o Brasil e por ter criado a escolinha!

Obrigada Gabriel Mascarenhas e Leonardo Conrado pelos excelentes treinos! 

Obrigada meninos pela troca Adriana, Maíra, Bruno, Caio, Fabio, André, Mataruna, Guta, Lucão, Matheus e Samuel 

Em comemoração aos meus três anos de tênis em cadeira de rodas, compartilho com vocês o vídeo e o texto do Gabriel Mascarenhas, um dos meus técnicos:

🎾♿🎾♿️🎾

・・・

“Durante momentos de adversidade, existem dois lados da moeda. Duas formas de ver as coisas. Uma fácil, outra difícil. Ou você aceita seu destino, e desiste de lutar. Ou você supera o obstáculo e o transpassa, lutando com tudo que você pode dar. Tenho o costume de dizer aos meus alunos. Que aprendemos e evoluímos, muito mais na derrota do que na vitória. Só depende de como você irá encara-la. Você pode transforma-la numa barreira intransponível de frustração. Ou numa fonte inesgotável, de querer ser melhor para um próximo desafio. O tipo de pessoa que você é, e quer se tornar, vai depender de qual lado da moeda você vai querer. Qual caminho você quer passar. O mais fácil, da aceitação. Ou o mais difícil, da superação. Faça sua escolha. Obrigado @meninacoragem, @cadeirasnaquadra , o tênis transforma vidas.”





#MeninaCoragem  #DaniAmericano #inspirandoVidas  #inspiringLives #gratidão  #thankful #ForçaFocoeFe #vemSerFeliz  #comeBeHappy #cadeiranteSaudavel #wheelchairlife #cadeirante #wheelchairgirl #motivation #NMO #neuromieliteoptica #deusnocomando #godincontrol  #tennislovers #tenisEmCadeiraDeRodas #wheelchairTennis  #CadeirasNaQuadra #applewatch #todospelaCURAnmo #fila #filabr #headtennis #trackandfield #esporte #esporteevida #ITF  #cbt #tenniscoach #tenisplayer #superacao #forcadevontade #will #wheelchair #breakthrough #perceverance #hardwork #imakemyownluck #funcionaltennis

Completando 1 ano de yoga.... 🧘🏼‍♀️ • No yoga é o meu momento de “parar” , de tentar não pensar.... mas como é difícil! 💭 Eu juro que e...

Completando 1 ano de yoga.... 🧘🏼‍♀️

No yoga é o meu momento de “parar” , de tentar não pensar.... mas como é difícil! 💭 Eu juro que eu tento, mas as vezes me pego ali tentando fazer uma postura e minha mente pensando nas coisas que preciso fazer depois..... rs

No yoga eu tenho também uma conexão com o meu corpo, meus limites, minhas adaptações, minha consciência corporal.

Desde que perdi todos os movimentos do peito para baixo e comecei a fazer fisioterapia ainda no hospital, fui descobrindo o meu corpo! Muito interessante como vivemos sem ter essa consciência especial sobre nós mesmos...

Obrigada @bela_yogini por esse último ano, foram trocas incríveis, para um crescimento pessoal maravilhoso.

Em comemoração a esse dia, fizemos um asana, que é uma postura no yoga, muito legal, mas não conseguimos registrar....

Fica essa foto especial de troca nossa, ela fazendo o Vrikasana (a postura da Árvore) e eu em Padmasana (em lotus) nos conectando através das mãos. 🙏🏻

🧘🏼‍♀️✨💚🧘🏼‍♀️✨💚🧘🏼‍♀️✨💚😉✨💚

#MeninaCoragem #inspirandoVidas  #inspiringLives #gratidão  #thankful #ForçaFocoeFe #vemSerFeliz  #comeBeHappy #cadeiranteSaudavel #wheelchairlife #NMO #neuromieliteoptica #deusnocomando #godincontrol #cadeirante  #vida #superação #yoga #yogalife #yogalovers #yogagirl #motivation  #wheelchairgirl #tiosamcamboinhas #todospelaCURAnmo





E hoje foi dia de experimentar aula de Equoterapia na Equilibrio - Espaço Terapêutico e de Convivência  • Que delícia! Inexplicável o praze...




E hoje foi dia de experimentar aula de Equoterapia na Equilibrio - Espaço Terapêutico e de Convivência 

Que delícia! Inexplicável o prazer de estar em cima de um cavalo ..... acho que a última vez foi quando fomos para a festa junina na fazenda em 2011, lembra @mariana????
Um dos meus objetivos da Equoterapia é estimular o Sistema Nervoso Central através dos movimentos do cavalo além so meu equilíbrio.
A andadura do cavalo imprime movimentos tridimensionais, ou seja, em três eixos distintos para cima e para baixo, para um lado e para outro e para frente e para trás, que são estímulos somatossensorial, proprioceptivos e vestibulares para o praticante cavaleiro.
Dessa forma podemos desenvolver o controle postural pelo estímulo à via dos substratos do controle motor local além de aperfeiçoar o assento sobre o cavalo pelo estímulo do controle motor global. Nesta fase o praticante aperfeiçoa e aplica feedback/feedforward adquiridos, que o permitem manter-se equilibrado sobre à sela e unir-se coordenada e harmoniosamente aos movimentos do cavalo, desenvolvendo com o animal um conjunto biomecânico melodioso.
Meu agradecimento especial ao Love 🐎 , à Aline e ao Eric pelo passeio e à @valeria pela indumentária.... não fiquei linda de Amazona???

🏇🏻♿️💚 🏇🏻♿️💚 🏇🏻♿️💚

#MeninaCoragem #inspirandoVidas  #inspiringLives #gratidão  #thankful #ForçaFocoeFe #vemSerFeliz  #comeBeHappy #wheelchairlife #NMO #neuromieliteoptica #deusnocomando #godincontrol #vida #superação  #cadeirante #motivation #wheelchairgirl  #todospelaCURAnmo #equoterapia #cavalos #amazona #equinetherapy #horses 

Para fechar esse final de semana especial, uma conquista pessoal: fui mãodalando sozinha até Itacoatiara!!!!! 🚴🏼‍♀️♿️💪🏻🏝 • Foram 9km....

Para fechar esse final de semana especial, uma conquista pessoal: fui mãodalando sozinha até Itacoatiara!!!!! 🚴🏼‍♀️♿️💪🏻🏝

Foram 9km.... Foi cansativo! Mas fui no meu ritmo, precisei parar algumas vezes, o capacete superaquece minha cabeça, nas subidas eu quase morro, mas eu fui e fiz!!!! 💪🏻

Que prazer!!!!! Estou EXAUSTA..... mas MUITO REALIZADA!!!! 😊

📸desconsiderem a cara de exausta, aproveitem o mar lá no fundo! 😉

• 🚴🏼‍♀️♿️🚴🏼‍♀️♿️🚴🏼‍♀️♿️ #MeninaCoragem #inspirandoVidas  #inspiringLives #gratidão  #thankful #ForçaFocoeFe #vemSerFeliz  #comeBeHappy #cadeiranteSaudavel #wheelchairlife #NMO #neuromieliteoptica #deusnocomando #godincontrol #cadeirante #bike #handbike  #vida #superação  #cadeirante #defitness #motivation #wheelchairgirl #itacoatiara #itacoatiaradise  #applewatch  #todospelaCURAnmo








Caramba! Acabei de perceber que eatou há um tempão sem postar.... as vezes esqueço de vir aqui! 😳 Então vou começar por hoje, depois vou po...

Caramba! Acabei de perceber que eatou há um tempão sem postar.... as vezes esqueço de vir aqui! 😳

Então vou começar por hoje, depois vou postando fatos marcantes, porém antigos.... rs

Que Sábado delicioso!!!

🥰

Há tempos estou querendo fazer uma aula de dança e não estava conseguindo.... hoje consegui participar não só de uma, mas de 4 aulas especiais no aulão Divas que aconteceu no @tiosamcamboinhas 👯‍♀️ 💃🏼 ♿️ e foi incrível!!!!

Claro que eu levei um tempo para entender as coreografias, adaptar para a minha realidade e acompanhar a turma.... mas eu simplesmente A.M.E.I!!!!  💃🏼♿️👯‍♀️

Adoro dançar e eu estava sentindo falta.... 💃🏼

Obrigada @priscilla_silveira @leomottanew @tatybarahuna e Michelle foi uma manhã MARAVILHOSA!!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻

Para completar depois da aula fui para a piscina.... me superando, hoje fiz 24 voltas (meu limite eram 10, semana passada fiz 20.... e vamos melhorando!!!) 🏊🏻‍♀️💪🏻

Com direito a duas voltas só “batendo” pernas.... essas, sem dúvidas são as mais cansativas!!!! 🦵🏻 Levo um século para me movimentar centímetros!!!! 😂

 •

No final, ainda tomei uma chuveirada!!!! 🚿 (normalmente saio da piscina e vou direto para casa sem chuveirada, hoje resolvi me aventurar sentando num banquinho embaixo do chuveiro 😉 a ideia era tirar um pouco do cloro do cabelo para não sacrificá-lo tanto.... 💁🏼‍♀️

Agora, não preciso nem dizer, né???? Só sobrou um restinho de mim aqui.... 😵 hahahahah mas, por incrível que pareça, estou menos cansada do que na semana passada.... ☺️

Exausta, mas EXTREMAMENTE FELIZ!!!! 💚

💃🏼👯‍♀️🏊🏻‍♀️♿️💪🏻💃🏼👯‍♀️🏊🏻‍♀️♿️💪🏻💃🏼👯‍♀️🏊🏻‍♀️♿️💪🏻


#MeninaCoragem  #DaniAmericano  #inspirandoVidas  #inspiringLives #gratidão  #thankful #ForçaFocoeFe #cadeiranteSaudavel #cadeirantenaagua #cadeirantedancando #wheelchairlife #NMO #neuromieliteoptica #vida #tiosamcamboinhas #superação #piscina #motivation #natacao #swimming #dancing #defitness  #danca #applewatch #todospelaCURAnmo






Menina Coragem. Tecnologia do Blogger.