💛 Ah! Os domingos de aula de culinária da @nos.escola … 🥰 💛 Aprendendo a nutrir o corpo sem perder o sabor e a beleza! 😍 💛 Hoje tivemos...

💛 Ah! Os domingos de aula de culinária da @nos.escola … 🥰

💛 Aprendendo a nutrir o corpo sem perder o sabor e a beleza! 😍

💛 Hoje tivemos aula de macrobiótica com a @soniajordao_ 

📸 Passa para o lado para conferir nosso menu de hj:

🧂 Gomásio ( gersal)

🍲 Legumes Assados com Tempeh e Alecrim

🍲 Kimpira de Cenoura com Alga Aramê

🍵 Caldo de Millet com Pleurotus

🍓 Mousse de Morango














#MeninaCoragem #InspirandoVidas #AlimentacaoSaudavel #NOSEscola #Macrobiotica #vegan

📚 Você já pensou em fazer parte de um Clube de Leitura?  📚 Hoje eu vim  fazer  uma sugestão/convite especial… 🥰 📚Ano passado entrei para...

📚 Você já pensou em fazer parte de um Clube de Leitura? 

📚 Hoje eu vim  fazer  uma sugestão/convite especial… 🥰

📚Ano passado entrei para um clube muito legal: o Clube de Leitura NOS Escola.

📚Com a curadoria da @annaelisadecastro , idealizadora e fundadora da @nos.escola , lemos 1 livro por mês, sobre diversos assuntos. 

📚Depois da leitura de cada livro, fizemos encontros pelo zoom, um momento para debatermos as percepções de cada um e também tivemos a oportunidade de assistir lives com profissionais ligados ao tema e algumas aconteceram com os autores dos livros sugeridos. Foi bem especial!

📚 Esses aí da foto são alguns dos livros que lemos, faltam dois, que eu emprestei para uma amiga querida…. 🥰

📚E mais um ciclo está para começar! Dia 18/09 terá início mais um grupo, que eu já estou super animada para participar e   super recomendo, e por isso trouxe esse convite hoje para vocês!

💛 Na página da @nos.escola você encontra todas as informações ou pelo site https://www.clubedeleituranosescola.com/

🤩 Bora?





#MeninaCoragem #InspirandoVidas #ClubeDeLeitura #AmantesDosLivros #BookLovers #NOSEscola





💚Lembrança linda de 2014… 💚Esse encontro foi muito especial, o nosso primeiro, que começou como um encontro de pacientes fora da internet,...

💚Lembrança linda de 2014…

💚Esse encontro foi muito especial, o nosso primeiro, que começou como um encontro de pacientes fora da internet, aí veio a ideia da camisa igual, depois que todas as cidades se reunissem no mesmo dia e horário, aí pensamos nos panfletos…

💚Contando tudo isso, passa um filme na minha cabeça! E lembro de cada amigo meu que nos apoiou fez esse dia lindo acontecer (não vou citar nomes pq posso esquecer alguns, minha mente não é mais a mesma, vcs sabem), mas ganhamos as camisas da Hering, algumas pessoas fizeram doação em dinheiro, outras fizeram contatos e conseguimos super descontos para fazer os panfletos… o que dizer?!?! Eu sou realmente abençoada!!

💚 Um aparte para o nosso encontro aqui no Rio … foi  especial! Éramos apenas 3 pacientes, mas (numa época em que podíamos aglomerar), reunimos mais de 50 pessoas, entre familiares e amigos, todas de verde… verdadeiramente EMOCIONANTE!

💚 E, voltando para o NMO Brasil, hoje, somos um grupo lindo, e o início foi ai, nesse 24 de agosto de 2014! 

💚 Abaixo, divido com vcs o post que fizemos em comemoração desta data 


#Repost @nmobrasil_oficial with @make_repost
・・・
💚 Hoje não é dia de #tbt mas faz 7 anos do nosso Primeiro Encontro NMO Brasil 👩🏾‍🤝‍👨🏻👭👨🏻‍🤝‍👨🏿

💚 Os paciente de Rio, Brasília, Maringá, Recife e Santo André se reuniram no mesmo dia e horário para ser conhecer e trocar experiências. 

💚 Vestimos verde, nossa primeira camisa NMO Brasil e mostramos para a sociedade que nós existimos.

💚 E quanta coisa boa aconteceu de lá pra cá, como crescemos enquanto grupo unido por um mesmo propósito. 

💚 Temos um PL para criação do Dia da Conscientização da NMO tramitando no Senado e outro PL que trata sobre aposentadoria na Câmara.

💚 Iluminamos o Cristo, o Congresso Nacional e diversos prédios públicos e privados pelo Brasil de verde em alusão ao Conscientização da NMO.

💚 Times de futebol entraram em campo com faixas falando sobre a NMO.

💚 Desde o ano passado temos feito lives com profissionais especializados em diversas áreas para trazer informação para os pacientes.

💚 E isso tudo teve início lá atrás, com aquele especial Encontro NMO Brasil.

💚 Temos muito a comemorar e hoje é um dia especial para isso!!!

💚 👭💚👩🏾‍🤝‍👨🏻💚👨🏻‍🤝‍👨🏿💚👭💚👩🏾‍🤝‍👨🏻💚👭💚




 #TodosPelaCURANMO #NMO #NeuromieliteOptica #JuntosSomosMaisFortes #DoencasRaras #NoMOreNMO #precisamosfalarsobreNMO #NMOBrasil #MeninaCoragem #InspirandoVidas

Já que hoje é dia de #tbt e o meu começou com uma entrevista para @jornaloglobo sobre o Lindo Projeto @montanhaemmovimento , momento em que ...

Já que hoje é dia de #tbt e o meu começou com uma entrevista para @jornaloglobo sobre o Lindo Projeto @montanhaemmovimento , momento em que revivi toda aquela emoção da trilha pelas mãos, pernas e corações de PESSOAS INCRÍVEIS para assistir o MARAVILHOSO NASCER DO SOL do alto do morro do Cantagalo, em Niterói @curtoniteroi , trago para vocês um pouco mais dessa especial oportunidade que me foi proporcionada por essa família! 🌄 

😍 Aproveito para convida-los a conhecer e apoiar esse Projeto. O @montanhaemmovimento quando proporciona essa experiência a diversas pessoas, o faz de coração e sem apoio financeiro externo. ♿️⛰🥰

👉🏻 Eles estão querendo adquirir uma cadeira @juliette , essa que aparece no vídeo e foi idealizada pelo @montanhaparatodos (vai lá conhecer a história deles também) e é utilizada para levar pessoas com mobilidade reduzida pelas trilhas, e precisa do apoio de todos, com ou sem deficiência, para isso! 💰

➡️ Vai lá conhecer o projeto e aproveita e compartilha esse lindo movimento!!! 📲

🎞 Esse vídeo traduz um pouco do que é a Família Montanha em Movimento: união e amor ao próximo! A maioria fas pessoas ali não me conheciam, mas estavam juntos de corpo e alma para que essa façanha acontecesse! 🥰 

🗣vídeo com áudio original para vcs sentirem a energia dessa aventura!🥰

🥰 É como costumo dizer: quando UM CORAÇÃO CHEIO DE VONTADE ENCONTRA OUTROS CHEIOS de BOA VONTADE o IMPOSSÍVEL PODE ACONTECER ! 🧡♿️⛰

🥰 Por fim, mas não menos importante, meu beijo especial para todos aqueles que estiveram com a gente presencialmente ou apenas de coração naquela madrugada linda!!!! ✨😘

@Thiagomontenegro85
@franciscaruzzorj
@rafaelpedrajj
@azeredoflavio
@patymira
@elaine_cunhanogueira
@andersoncosta3843
@portugallucas_
@anderson.calassa
@naneguia
@rosanemoura.s
@alexandretra
@paulinhopc 
@ineccocaio 
@elisafesilva
@vinicius.sant.nogueira
@edwinluiz
@sergivania.f.s
@andersonribeirosousa
@r.bulha
@robertammedeiros
@_davimira
@_dudamira
@junior.matuto
@gleidessoares7
@kellyribeirocrf
@alicemaiaa
@_santosbaldez_



#montanha #montanhismo #cadeirantenamontanha #cadeirante #cadeirantefeliz #MeninaCoragem #InspirandoVidas #superação  #montanhaparatodos

Finalizando esse Dia dos Pais dividindo com vocês a alegria de ter mandado um pouquinho do meu carinho em forma de tortas saudáveis #semleit...

Finalizando esse Dia dos Pais dividindo com vocês a alegria de ter mandado um pouquinho do meu carinho em forma de tortas saudáveis #semleite #semtrigo #semsoja #semaçucaraducionado #veganas

Feliz Dia dos Pais para todos os pais, em especial para o meu! 👴🏻




#tortavegana #semacucar #semlacteos #semcaseina #aplv #aplvpode #semgluten #niteroi

🥰 Mais uma delícia #semleite #semtrigo #semacucaradicionado #vegana 🥧 Twix! Uma maravilha de chocolate com caramelo #semacucarrefinado #se...

🥰 Mais uma delícia #semleite #semtrigo #semacucaradicionado #vegana

🥧 Twix! Uma maravilha de chocolate com caramelo #semacucarrefinado #semleitedevaca #semgluten

📆 Para o #diadospais façam suas encomendas até a próxima sexta-feira, 06/08.




#tortavegana #docevegano #niteroi #rj

🤩 Tortas #SemLeite, #SemTrigo, #SemAçúcar adicionado, #Veganas e com MUITO SABOR! 👉🏻 Sabores: 🥧 Maracujá  🥧 Paçoca  🥧 Limão com Chocol...

🤩 Tortas #SemLeite, #SemTrigo, #SemAçúcar adicionado, #Veganas e com MUITO SABOR!

👉🏻 Sabores:

🥧 Maracujá 
🥧 Paçoca 
🥧 Limão com Chocolate
🥧 Churros
🥧 Prestígio
🥧 Chocolate 
🥧 Morango com coco 
🥧 Twix (caramelo com chocolate)

🤩 Experimente e se apaixone!!! 




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🤩 Tortas Sem Leite, Sem Trigo, Sem Açúcar adicionado, Veganas e com MUITO SABOR! 👉🏻 Sabores: 🥧 Maracujá  🥧 Paçoca  🥧 Limão com Chocola...

🤩 Tortas Sem Leite, Sem Trigo, Sem Açúcar adicionado, Veganas e com MUITO SABOR!

👉🏻 Sabores:

🥧 Maracujá 
🥧 Paçoca 
🥧 Limão com Chocolate
🥧 Churros
🥧 Prestígio
🥧 Chocolate 
🥧 Morango com coco 
🥧 Twix (caramelo com chocolate)

📲 Faça agora o seu pedido!!! 😋




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🥧 Tortas Sem Leite, Sem Trigo, Sem Açúcar adicionado, Veganas e com MUITO SABOR! 🤩 Experimente e se apaixone!!!  😋 Ideal para pessoas com...

🥧 Tortas Sem Leite, Sem Trigo, Sem Açúcar adicionado, Veganas e com MUITO SABOR!

🤩 Experimente e se apaixone!!! 

😋 Ideal para pessoas com restrições alimentares, mas que não abrem mão do sabor!

👉🏻 Temos diversos sabores! 

🎁 Faça já a sua encomenda!




#semleite #semgluten #semacucar #vegana #semlactose #aplv #rj #niteroi #doces
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