Esse foi o treino de quinta! ♿️🎾💪🏻 (terça-feira eu passei mal.... 😔 estava muito quente, almocei tarde e não fiz uma digestão boa.... ?...

💚 Treino de Tênis 🎾



Esse foi o treino de quinta! ♿️🎾💪🏻 (terça-feira eu passei mal.... 😔 estava muito quente, almocei tarde e não fiz uma digestão boa.... 🤕)

Mas hoje foi ótimo!!! ☺️ Obrigada Leo, Gabriel, André  e Adriana, o treino foi ótimo!

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#MeninaCoragem  #DaniAmericano #inspirandoVidas  #inspiringLives #gratidão  #thankful #ForçaFocoeFe #vemSerFeliz  #comeBeHappy #cadeiranteSaudavel #wheelchairlife #cadeirante #wheelchairgirl #motivation #NMO #neuromieliteoptica #deusnocomando #godincontrol  #tennislovers #tenisEmCadeiraDeRodas #wheelchairTennis  #CadeirasNaQuadra  #applewatch #todospelaCURAnmo #fila #filabr #headtennis #trackandfield #trackandfieldniteroi

E hoje começamos o dia com essa prática incrível de Sound Healing Yoga nesse lugar mágico... no final ainda fomos presenteados com uma chuv...

💚 SoundHealing Yoga 🧘🏼‍♀️ 🎶











E hoje começamos o dia com essa prática incrível de Sound Healing Yoga nesse lugar mágico... no final ainda fomos presenteados com uma chuva deliciosa 🧘🏼‍♀️ 🎋 🌧 

Obrigada @cristianodidjyoga e a Lua pela prática e um agradecimento especial aos meninos que me ajudaram a chegar nesse lugar de energia maravilhosa, vcs foram sensacionais !!!!! 🙏🏻✨💚 (era uma trilha bem acidentada e na volta ainda ficou escorregadia com a chuva....)

🧘🏼‍♀️✨💚🧘🏼‍♀️✨💚🧘🏼‍♀️✨💚😉✨💚

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Vamos divulgar a NMO??? 💚 • Poste uma foto sua com a #todospelaCURAnmo  • e escreva no texto: “a Neuromielite Optica é uma doença autoi...

💚 todos pela cura nmo 💚

Vamos divulgar a NMO??? 💚

Poste uma foto sua com a #todospelaCURAnmo 

e escreva no texto: “a Neuromielite Optica é uma doença autoimune rara e grave que atinge o Nervo Óptico e a Medula Espinhal e os pacientes não são reconhecidos pelo governo. Copie esse texto e poste uma foto sua pelo Março Verde - o mês da Conscientização da NMO.”

A ideia é chamar a atenção para a doença.

Você não precisa ter o diagnóstico para postar, basta ter vontade de ajudar!!!! 💚

Ano passado fiz um “desafio” pedindo aos meus contatos e contatos dos meus contatos que postassem uma foto com a #todospelaCURAnmo E foi lindo!!!! Muitas pessoas participaram pelo mundo!!! 🇧🇷 🇺🇸 🇫🇷 🇻🇪 🇨🇭 

Vamos mostrar à sociedade civil, médica e política que a NMO existe e assim, ter acesso a medicações e tratamentos corretos e ajudar a salvar vidas!!!

👉🏻 Selecionei algumas postagens do ano passado!!!

























#todospelaCURAnmo

#nmo #nmoBrasil #neuromieliteoptica #juntossomismaisfortes #marçoverde #marcoverde #doencasraras #raredisease #neuromyelitisoptica #devic #MeninaCoragem  #DaniAmericano #inspirandoVidas  #inspiringLives #gratidão  #thankful #ForçaFocoeFe #vemSerFeliz  #comeBeHappy #cadeirante #cadeiranteSaudavel #wheelchairlife #deusnocomando #godincontrol  #vida #superação #defitness #wheelchairgirl #motivation

Mais uma manhã incrível que vai ficar guardada no meu coração!!! • Sábado passado, junto com o Projeto  Empresto Minhas Pernas  fui conhec...

💚 Experiências no Tecido Acrobático- Vendo o mundo sob outra perspectiva 🤸🏼‍♀️

Mais uma manhã incrível que vai ficar guardada no meu coração!!!

Sábado passado, junto com o Projeto Empresto Minhas Pernas fui conhecer o Fantástico Mundo do Circo onde tive o prazer de conhecer pessoas MARAVILHOSAS!!!

Quero deixar meu agradecimento de coração a cada um que esteve lá hoje, eu simplesmente AMEI!!!!

Lilia Godoi, Val Martins e Dani agradeço a  vocês em nome de todo o grupo do Empresto Minhas Pernas e do Fantástico Mundo do Circo.

Como eu costumo dizer: “Quando um coração com VONTADE encontra vários corações com BOA VONTADE uma infinidade de possibilidades se abre e quase tudo se torna possível!!”

Gratidão! 🙏🏻

✨😘

Essas fotos INCRÍVEIS são do 

Marcos Lopez Fotografia


Elas retratam a minha alegria naquele momento, a minha tentativa de levantar as pernas enquanto a Val me suspendia no ar (aqui um adendo, quando levantei as pernas, achei que tivesse sido bem pouquinho,  pelas fotos percebo que foi bem mais do que eu imaginei.... 😱 a se sensação de levantar as pernas para quem não mexia nada do peito para baixo há 7 anos é indescritível!!!), o trabalho em conjunto das meninas do Empresto Minhas Pernas e do Fantástico Mundo do Circo para que tudo isso fosse possível e o prazer de ver a vida de cabeça para baixo, irrigando o cérebro com sangue, para que brotem muitas boas ideias!!!! Os aplausos de satisfação e o abraço sincero de gratidão!!

👉🏻  aproveite o olhar sensível do fotógrafo Marcos Lopez captando a energia maravilhosa dessa manhã 📸



























🙏🏻✨💚  #MeninaCoragem  #CourageGirl  #DaniAmericano #inspirandoVidas  #inspiringLives #gratidão  #thankful #ForçaFocoeFe #vemSerFeliz  #comeBeHappy #cadeirante #cadeiranteSaudavel #wheelchairlife #NMO #neuromieliteoptica #deusnocomando #godincontrol  #vida #superação #defitness #wheelchairgirl #motivation #todospelaCURAnmo #tecidoacrobatico #circo #inclusao #esporteelazer #esporteelazerniteroi

Marcos Lopez FotografiaMarcos Lopez FotografiaMarcos Lopez Fotografia

🎶 Eu voltei! E agora é pra ficar! 🎶 • Depois de 6 meses parada, hoje voltei às quadras de tênis. 🎾 • Dores nos braços, a fadiga da do...

💚 Tenis na cadeira de rodas 🎾♿️



🎶 Eu voltei! E agora é pra ficar! 🎶

Depois de 6 meses parada, hoje voltei às quadras de tênis. 🎾 •

Dores nos braços, a fadiga da doença, compromissos que conflitavam com o horário... enfim, vários motivos me deixaram longe...

Toda noite eu me programo para o que quero fazer no dia seguinte, mas nem sempre acordo disposta e às vezes, não faço nada do que me programei....

E hoje aconteceu isso... 3h20m da manhã e eu não tinha conseguido dormir ainda! 😣 Resultado: Hoje acordei exausta! Queria ter ido conhecer uma aula de dança cedo, mas não deu! Mas fui para a fisio... tinha ficado o carnaval todo parada e meu braço tinha doído muito ontem...

Levei minhas coisas do tênis porque a ideia era ir treinar depois... mas quando deitei na maca para fazer a manipulação dos braços meus olhos pesaram...

Pensei: não vai rolar tênis.... ☹️

Fiz tudo o que tinha que fazer e tomei um café, para alegrar a mente... E fui pro tênis. Pelo menos vou para dizer que fui e ver a galera da Escolinha de Tenis Cadeiras na Quadra

 •

E, quando cheguei já estava bem mais disposta!!! •

O Bruno me emprestou a cadeira dele que é mais estreita que a que eu costumo usar e o treino com o professor Gabriel e com a Maíra foi ótimo!!!

Fiquei MUITO FELIZ porque não senti dores nos braços (sempre sinto no início dos treinos) e também não fiquei exaurida...

O lance da cadeira é que elas precisam ser feitas sob medida, pq cada um tem uma largura de quadril, altura de perna, etc.... A cadeira que eu costumo usar é da escolinha e émais larga do que eu, o que me atrapalha um pouco, me deixando mais lenta... 🐌 o Zé Carlos sempre fala que uma cadeira “pra mim” faria toda diferença e o meu rendimento seria muito melhor!!!

A do Bruno já fez uma diferença, mas ele é mais estreitinho que eu e, como Marta Rocha, sobraram 2 polegadas de quadril.... 😂 Mas valeu muito!!!

Tô voltando!!!! E vou dar um jeito de conseguir uma cadeira sob medida... agora que descobri como é bom, não quero outra coisa!!!! ☺️♿️

📸 Na foto parte da galera da Escolinha: Bruno, Samuel, Gabriel Mascarenhas, Fabio,  Leonardo e eu!

só para constar: cheguei em casa e apaguei!!! 😵


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