Apesar de parecer ter uma vida super ativa, ainda não consigo trabalhar fora diariamente e com horário fixo! Sair de casa todos os dias e po...

Procurando emprego 🕵🏼‍♀️








Apesar de parecer ter uma vida super ativa, ainda não consigo trabalhar fora diariamente e com horário fixo! Sair de casa todos os dias e por longos períodos é muito cansativo pra mim.


Isso porque a doença gera uma fadiga excessiva que não escolhe momento para aparecer e nem avisa com antecedência... além disso durmo mal, acordo várias vezes durante a noite, as vezes a cada 2h, o que faz com que o meu dia seguinte seja totalmente improdutivo!


Também há momentos em que sinto muitas dores, quando isso acontece, preciso tomar remédio e deitar, até a dor passar.


Nos dias em que eu malho, jogo tênis, enfim faço minhas atividades, normalmente quando volto pra casa, me deito para descansar depois do banho.


Ali deitada, no sofá ou na cama, posso trabalhar,  fazer vários coisas pelo computador, mas sair de casa é mais complicado.


Graças a amigos especiais, redijo algumas peças jurídicas, o que garante o movimento do meu cérebro e do meu bolso! ☺️ mas estou precisando de mai$!


Quero e preciso trabalhar! E um trabalho remoto (home office) seria perfeito para mim!


Tenho formação em direito e publicidade, mas estou aberta a sugestões e direcionamentos!


Então, se souberem de alguma coisa, por favor, me indiquem!


Galera do RH, incluam-me nos seus bancos de dados! 🙋🏼‍♀️😉


Bom domingo para todos!!! 💚😘


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Hoje o Menina Coragem está completando 2 anos! E quanta coisa aconteceu nesse tempo, quanta melhora!!!! E pensar que o blog nasceu num mome...

💚 2 anos do Menina Coragem 💚






Hoje o Menina Coragem está completando 2 anos! E quanta coisa aconteceu nesse tempo, quanta melhora!!!! E pensar que o blog nasceu num momento em que minha vida mais uma vez virava de cabeça para baixo!!!! Aqui cabe aquela frase: “ o que é o fim do mundo para a lagarta, é o início de uma linda vida para a borboleta” 🐛 🦋 (vai ver que é por isso que adoro borboletas!!!)

Quero agradecer a cada um que me acompanha, reza por mim, me manda energias positivas  me dando forças para continuar!!! Vocês são também responsáveis pela minha melhora!!!

Queria também fazer um alerta aqui! As vezes recebo mensagens de pessoas que me veem me exercitando e “se comparam” se achando menos porque não o fazem... •

Queria dizer que não se comparem, nem a mim nem a ninguém! Somos únicos! Cada um com suas qualidades e limitações... Faço coisas que algumas pessoas não fazem e não faço outras vários que outras pessoas fazem....

Mas você podem sim, se INSPIRAR!!!!! Me usem como inspiração para atingir novos objetivos, criar metas, adaptar-se a novas situações, sejam elas quais forem (o diagnóstico de uma doença, uma cadeira de rodas, a perda de um trabalho ou qualquer outra que você esteja enfrentando). 

E claro, se inspirem para chacoalhar esse esqueleto!!!! Achem o exercício ideal para vocês!!! Corrida, caminhada, bike, natação, pilates, musculação, yoga, tênis..... esses são só alguns exemplos do que se pode fazer!!!! Escolha aquilo que te traz satisfação e sair de casa para se exercitar será um prazer e não um martírio ou obrigação!! 🏋🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🏊🏻‍♀️🤸🏼‍♀️🎾

Tenham um dia lindo com força, foco e fé 🙏🏻✨💚 


💚😘 


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  Mais uma incrível Aula de Yoga com a Yogini Isabela Lima na Tio Sam Camboinhas ao meu lado a Luciana Cogliatti  Nem todas as posições co...

Mais uma incrível aula de Yoga




















 

Mais uma incrível Aula de Yoga com a Yogini Isabela Lima na Tio Sam Camboinhas ao meu lado a Luciana Cogliatti 


Nem todas as posições consigo fazer por serem em pé, melhor dizendo, não consigo fazê-las em pé, pois tento reproduzi-las sentada, a minha maneira!


Percebo melhoras interiores e no meu controle de tronco!


A aula completa, para quem quiser se inspirar, está no YouTube Menina Coragem :  


 🧘🏼‍♀️✨💚🧘🏼‍♀️✨💚🧘🏼‍♀️✨💚😉✨💚

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E continuamos em ritmo frenético de treinos!!! 🎾♿️ Valeu pelo treino Gabriel ! 🎾♿🎾♿️🎾🛃 #MeninaCoragem  #DaniAmericano #inspirandoVida...

Treinando tênis em cadeira de rodas para o Rio Wheelchair Tennis Open



E continuamos em ritmo frenético de treinos!!! 🎾♿️ Valeu pelo treino Gabriel ! 🎾♿🎾♿️🎾🛃

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✨ Nossas limitações estão muito mais dentro das nossas cabeças do que em nossos corpos! ✨ Como costumo dizer, somos seres adaptáveis! Talve...

Praticando Yoga









✨ Nossas limitações estão muito mais dentro das nossas cabeças do que em nossos corpos! ✨


Como costumo dizer, somos seres adaptáveis! Talvez não seja possível fazer tudo da maneira “convencional”, mas nada impede que façamos à nossa própria maneira. E isso não tem a ver só com a cadeira de rodas, tem a ver com tudo em nossas vidas!


Há tempos tenho vontade de fazer Yoga. Mesmo antes da cadeira, e sempre acontecia alguma coisa que me impedia... Há 3 semanas, apareceram as condições perfeitas e eu fui lá na Tio Sam Camboinhas conhecer a aula de yoga da Yogini Isabela Lima e simplesmente me apaixonei!!! Eu faço as minhas posições “à minha maneira”, algumas que são em pé eu reproduzo sentada, outras eu faço diferente, sempre focada na minha recuperação, no meu bem estar.


Na última aula, quando cheguei, conversando com a Isabela ela me falou que tinha pensado em como eu poderia fazer o Surya Namaskar, a saudação ao sol. Quanto carinho! A aula não é particular! E ela parou seu tempo durante a semana para pensar em maneiras para a minha prática do yoga, e isso pra mim, faz uma diferença incrível!


A aula de sexta foi especial em todos os sentidos! Consegui super participar! Levei alguns apetrechos para a minha adaptação, como uma caneleira e uma bola de peso para me dar apoio nas costas, quando preciso ficar reta ou apoiar o corpo para trás, e uma faixa para prender minhas pernas. Essas pequenas coisas me facilitam e tornam o meu movimento mais consciente, pois não fico preocupada em estar caindo... Esse é a minha saudação ao sol, o Surya Namaskar, adaptado pela @bela_yogini pra mim! 🧘🏼‍♀️ 


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