Muita honra ser tema de uma palestra sobre Felicidade pelos olhos da querida @neideluciaalmeida que foi um presente na minha vida, trazido p...

💚 rema de palestra sobre felicidade

Muita honra ser tema de uma palestra sobre Felicidade pelos olhos da querida @neideluciaalmeida que foi um presente na minha vida, trazido pela também querida @ednaribeiroa 🥰

Segue o link para assistir a palestra! Vale muuuuuuuito assistir todo o conteúdo!!! 🔗

https://s3.amazonaws.com/brasilamerica.com.br/neidelucia-felicidade.mp4

Obrigada Neide pelas lindas palavras de carinho e pelo apoio de sempre!!! 💞

Uma sexta-feira de muita luz para todos nós!!!! ✨✨✨


#MeninaCoragem #inspirandoVidas 
 @ Sendo Feliz






03 de Dezembro é Dia Internacional da Pessoa com Deficiência. Essa data foi criada pela Organização das Nações Unidas (ONU) e ressalta a imp...

💚 Dia Internacional da Pessoa com Deficiência 👩🏼‍🦽

03 de Dezembro é Dia Internacional da Pessoa com Deficiência. Essa data foi criada pela Organização das Nações Unidas (ONU) e ressalta a importância da inclusão de todos na sociedade e a eliminação do capacitismo. 👩🏼‍🦼

E como hoje é também dia de #tbt eu resolvi trazer mais uma capa para a Vogue Brasil para o #SBChallenge da Samanta Bullok e Bullok Inclusion que tem o intuito de promover uma moda inclusiva, com mais diversidade e representatividade. 👩🏼‍🦽

E trouxe também esse momento diva proporcionado pelo Nosso Bazar e Espaço Juliana Paes num evento incrível que tive o prazer de participar! 😍

Aproveito para convidar a Elle Brasil, Marie Clire Brasil, Bazaar Brasil, e Glamour Brasil a repensarem suas capas e já começarem 2021 mostrando que Chic é ser Representativo! 😉






Almocinho delícia por aqui.... 😋 🥗 Feijão carioquinha bem temperado, quinoa cozida, farofinha de cenoura e beterraba (sim! Ralo e frito co...

💚 o que você não come porque acha que não gosta, mas na verdade, não sabe nem o sabor?!?! 🤔

Almocinho delícia por aqui.... 😋 🥗

Feijão carioquinha bem temperado, quinoa cozida, farofinha de cenoura e beterraba (sim! Ralo e frito com cebola a cenoura e a beterraba ! Fica uma delícia!!!) vagem e abobrinha no azeite.... 🥗

Alimentada, Nutrida e Feliz ☺️

E aí, olhando para o meu prato, fiquei pensando: o que você NÃO COME porque “acha que NÃO GOSTA”, mas na verdade, nunca nem experimentou?!?! 🤔

É interessante como deixamos de comer várias coisas, principalmente legumes e verduras pelo simples fato de serem verdes!

Eu posso listar uma série de alimentos, a começar por repolho ... 🥬  Sinceramente, não lembro do sabor, mas lembro que “não gosto”... 🤷🏼‍♀️ 

Uma outra passagem interessante de mencionar foi uma vez aqui em casa, eu fazendo meu “suco colorido” com água de coco, couve, beterraba, cenoura, brócolis, abobrinha, couve-flor, limão etc e eu ofereci a uma pessoa e ela disse que não gostava. Eu perguntei se ela já tinha experimentado e ela disse que não! Então perguntei: “Então como você pode não gostar?!?” Ela concordou comigo e experimentou e disse que estava bom! Bem diferente do que ela achava que ficaria.... 🤔😉

Ai me lembrei de quando experimentei a abobrinha e gostei! Estava no hospital e no cardápio tinha abobrinha na manteiga (eu estava como acompanhante muuuuuuuuitos anos atrás) eu lembro que quase morri quando ouvi o cardápio... mas depois que experimentei... fui nas nuvens! Era incrível!!!! Hoje faz parte do meu menu! ☺️

Como já comentei em outros posts, tenho me PERMITIDO EXPERIMENTAR novas cores, texturas e sabores e estou AMANDO isso!!! (Ainda não experimentei o repolho, mas vai chegar a vez dele! Rsrsr)

O paladar é uma construção e par que uma boa experiência aconteça, precisamos nos dar a chance de conhecer sem preconceitos, sem sabores pré concebidos na nossa mente que nem se lembra quando e como experimentou....

Outro que quando experimentei achei que fosse detestar foi o chuchu.... a maioria torce o nariz só de ouvir falar! Ainda não experimentei cozinha-lo, mas tenho uma ótima lembrança dele com camarão.... 😉

Me conta aqui o que você não come porque “acha” que não gosta, mas de verdade, nem sabe o sabor..... 👇🏻

 


#ParaTodosVerem foto de um prato azul e branco. No prato há feijão carioquinha com molho avermelhado, ladeado de farofa, vagem picada, abobrinha em rodelas finas, tintas em rodelas e quinoa cozida. Por cima disso tudo há uma tarja preta com a seguinte pergunta escrita em verde: O que você não come porque acha que não gosta, mas nunca experimentou?!? Fim da descrição.





#ParaTodosVerem imagem de fundo verde com elementos em branco onde vê-se um coração embaixo está escrito “CURTA”, um aviãozinho de papel embaixo está escrito “COMPARTILHE”, um balãozinho simulando uma fala, embaixo está escrito “COMENTE” e uma bandeirola, embaixo está escrito “SALVE PARA SE INSPIRAR”. No canto à direita vê-se a logo da menina coragem, que é o perfil de uma mulher com os cabelos esvoaçantes. Embaixo lê-se @meninacoragem. Fim da Descrição.

27 de novembro - Dia de Nossa Senhora das Graças  Que a sua luz nos ilumine e nos proteja 🙏🏻✨💚

💚 Que a sua luz nos ilumine e nos proteja 🙏🏻✨💚

27 de novembro - Dia de Nossa Senhora das Graças 

Que a sua luz nos ilumine e nos proteja 🙏🏻✨💚




Feliz  Dia de Ação de Graças!!!! Happy Thanksgiving!!!! 🙏🏻✨💚 Essa data é comemorada  como um dia de gratidão a Deus , com orações e festa...

💚 GRATIDÃO pelos meus primeiros 30 segundos em pé sem apoios 🛌👩🏼‍🦽🚶🏼‍♀️

Feliz  Dia de Ação de Graças!!!! Happy Thanksgiving!!!! 🙏🏻✨💚

Essa data é comemorada como um dia de gratidão a Deus, com orações e festas, pelos bons acontecimentos ocorridos durante o ano  especialmente nos Estados Unidos, no Canadá  e nas ilhas do Caribe.

Eu convidei vocês a refletirem sobre as graças e bençãos em suas vidas durante essa semana e, não poderia finalizar a Minha  Reflexão de forma diferente, que não fosse, agradecendo pelos meus 30 segundos em pé sem apoios!!!

Sou MUITO MUITO GRATA pelas minhas pequenas melhoras diárias que me trouxeram até aqui e vão me levar longe, tenho certeza!!! 🚶🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ 💃🏼 

De tetraplégica em 2012, sem ser capaz de me virar na cama sozinha, a conseguir ficar 30 segundos em pé sem apoios em 2020.... palavra nenhuma é capaz de descrever a emoção e a gratidão que sinto dentro do meu coração!!!

Mas, vale aqui pontuar, como gosto sempre de fazer, que essa melhora não aconteceu da noite para o dia, ela é uma construção diária, de avanços quase imperceptíveis e, por vezes até de dias de estagnação, mas sempre fortificada pela minha fé, pela minha perseverança, pelo meu foco, pela minha alimentação, pelos meus exercícios e, principalmente, pelo meu comprometimento comigo mesma, que me levou a várias mudanças de pensamentos e atitudes nessa trajetória  e, claro, pelos anjos que Deus vem me enviando ao longo desse tempo, para me ajudar e reforçar as minhas bases nessa jornada chamada NMO.

E vocês?!?! E pelo que vocês são gratos hoje?!?! Conseguem sentir essa energia da gratidão?!?! Conta aqui para mim!! 👇🏻

🎞 o vídeo é longo.... mas vale cada segundo.... 🤩 🛌 👩🏼‍🦽🚶🏼‍♀️

Lembrando que o impossível, é só questão de opinião....  🐛 🦋 😍

Que o sentimento de gratidão seja sempre presente em seus corações e suas casas!!! Feliz Dia de Ação de Graças!!! Happy Thanksgiving!!!!  🙏🏻✨💚



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