E continuamos em ritmo frenético de treinos!!! 🎾♿️ Valeu pelo treino Gabriel ! 🎾♿🎾♿️🎾🛃 #MeninaCoragem  #DaniAmericano #inspirandoVida...



E continuamos em ritmo frenético de treinos!!! 🎾♿️ Valeu pelo treino Gabriel ! 🎾♿🎾♿️🎾🛃

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✨ Nossas limitações estão muito mais dentro das nossas cabeças do que em nossos corpos! ✨ Como costumo dizer, somos seres adaptáveis! Talve...









✨ Nossas limitações estão muito mais dentro das nossas cabeças do que em nossos corpos! ✨


Como costumo dizer, somos seres adaptáveis! Talvez não seja possível fazer tudo da maneira “convencional”, mas nada impede que façamos à nossa própria maneira. E isso não tem a ver só com a cadeira de rodas, tem a ver com tudo em nossas vidas!


Há tempos tenho vontade de fazer Yoga. Mesmo antes da cadeira, e sempre acontecia alguma coisa que me impedia... Há 3 semanas, apareceram as condições perfeitas e eu fui lá na Tio Sam Camboinhas conhecer a aula de yoga da Yogini Isabela Lima e simplesmente me apaixonei!!! Eu faço as minhas posições “à minha maneira”, algumas que são em pé eu reproduzo sentada, outras eu faço diferente, sempre focada na minha recuperação, no meu bem estar.


Na última aula, quando cheguei, conversando com a Isabela ela me falou que tinha pensado em como eu poderia fazer o Surya Namaskar, a saudação ao sol. Quanto carinho! A aula não é particular! E ela parou seu tempo durante a semana para pensar em maneiras para a minha prática do yoga, e isso pra mim, faz uma diferença incrível!


A aula de sexta foi especial em todos os sentidos! Consegui super participar! Levei alguns apetrechos para a minha adaptação, como uma caneleira e uma bola de peso para me dar apoio nas costas, quando preciso ficar reta ou apoiar o corpo para trás, e uma faixa para prender minhas pernas. Essas pequenas coisas me facilitam e tornam o meu movimento mais consciente, pois não fico preocupada em estar caindo... Esse é a minha saudação ao sol, o Surya Namaskar, adaptado pela @bela_yogini pra mim! 🧘🏼‍♀️ 


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Completando 2 anos de Escolinha de Tenis Cadeiras na Quadra, depois de passar metade do ano passado afastada em razão de uma ferida que não ...








Completando 2 anos de Escolinha de Tenis Cadeiras na Quadra, depois de passar metade do ano passado afastada em razão de uma ferida que não fechava, vamos agora com afinco em busca de alcançar novos objetivos!!!! Em outubro acontecerá o Rio Open de Cadeira de Rodas no Parque Olímpico.... Hoje não sou capaz de participar de competições, minha movimentação ainda é muito lenta.... Então, minha meta é melhorar minha movimentação e meu jogo para poder participar do Rio Open. 

✅Fortalecimento de tronco e braços;

✅Melhorar movimentação;

✅Melhorar as jogadas;

✅Treinar, treinar, treinar....


 💪🏻💪🏻💪🏻Foi dada a largada para mais um objetivo a ser alcançado!!! Gosto de ter objetivos definidos, com metas a serem alcançadas e deadlines... uma data final! Me dá motivação e visão do que eu quero e quando eu quero. E você, o que te motiva? Quando foi a última vez que determinou um objetivo e traçou metas para alcançá-lo??? Vamos juntos nessa jornada de 120 para uma mudança na sua vida? Escolha seu objetivo: começar a estudar, treinar, caminhar, correr, emagrecer ... qualquer coisa!


 🎾♿🎾♿️🎾🛃

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Pra começar bem a semana, depois de malhar braços, fizemos trabalho de abdômen e tronco!!!  Valeu Diego e David   🏋🏼‍♀️💪🏻♿️🏋🏼‍♀️💪...





Pra começar bem a semana, depois de malhar braços, fizemos trabalho de abdômen e tronco!!! 


Valeu Diego e David 


 🏋🏼‍♀️💪🏻♿️🏋🏼‍♀️💪🏻♿️🏋🏼‍♀️💪🏻♿️


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Primeira Eucaristia do meu Amor! 🙏🏻✨💚 “Eu sou o caminho, a verdade e a vida. Ninguém vem ao Pai, senão por mim.” Jo, 14-6  #primeirae...






Primeira Eucaristia do meu Amor! 🙏🏻✨💚


“Eu sou o caminho, a verdade e a vida. Ninguém vem ao Pai, senão por mim.” Jo, 14-6


 #primeiraeucaristia #catolico #MeninaCoragem  #CourageGirl  #DaniAmericano #inspirandoVidas  #inspiringLives #gratidão  #thankful #ForçaFocoeFe #cadeirante #wheelchairlife #NMO #neuromieliteoptica #deusnocomando #godincontrol  #vida #superação #motivation #todospelaCURAnmo

A NMO é notícia novamente, dessa vez na revista da Eco Ponte que traz uma entrevista comigo. Obrigada a Eco Ponte  e ao Luiz Claudio Cost...











A NMO é notícia novamente, dessa vez na revista da Eco Ponte que traz uma entrevista comigo.


Obrigada a Eco Ponte  e ao Luiz Claudio Costa pela oportunidade! 💚


📸 Fábio Freitas


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O treino desse dia teve um sabor especial: uma conquista pessoal- ir a Itacoatiara de handbike  🚴🏼‍♀️ ♿️ 🏝 , com um prazer único - a...




O treino desse dia teve um sabor especial: uma conquista pessoal- ir a Itacoatiara de handbike 🚴🏼‍♀️♿️🏝, com um prazer único - acompanhada do Pedro 🏃🏻‍♂️💞

Fomos no nosso tempo.... paramos na praia, encontramos amigos, tomamos uma água de coco e voltamos! A volta foi mais rápida, pela vontade de chegar em casa logo! Rs tb coloquei a marcha mais pesada em alguns pontos! 😉

Adorei!!!! Obrigada pela cia @mellophones_love_pedro

Quero mais!!!! ☺️

🚴🏼‍♀️♿️🏃🏻‍♂️💞🏝🚴🏼‍♀️♿️🏃🏻‍♂️💞🏝🚴🏼‍♀️♿️🏃🏻‍♂️💞🏝

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O que eu tenho para falar sobre a @corridasocial de hoje? Que EU TENHO OS MELHORES AMIGOS DO MUNDO!!!!!! Reunir pessoas especiais em prol ...

O que eu tenho para falar sobre a @corridasocial de hoje? Que EU TENHO OS MELHORES AMIGOS DO MUNDO!!!!!!


Reunir pessoas especiais em prol da Divulgação e Conscientização da Neuromielite Optica não é para qualquer um, tem que ser muuuuuito abençoada!!! 


Minha GRATIDÃO ETERNA!!!!  Vocês são mais que especiais!!!! 💚😘

 


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