7 de Abril | Dia Mundial da Saúde  A Organização Mundial da Saúde (OMS) definiu saúde como “um estado de completo bem-estar físico, mental e...

💚 Dia Mundial da Saúde: o que você tem feito pela sua?

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7 de Abril | Dia Mundial da Saúde 

A Organização Mundial da Saúde (OMS) definiu saúde como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença”.

E hoje a minha pergunta é: o que você tem feito pela sua Saúde?

🛌 Dormir bem
🍍 Ter uma Alimentação saudável 
🧮 Exercitar a Mente
🤸🏼‍♀️ Movimentar o Corpo
🙏🏻 Praticar a sua espiritualidade (independente da sua religião)
🤗 Se Relacionar bem com as Pessoas

✅ Quais desses pontos você tem aplicado na sua vida? 

👇🏻 Conta para mim aqui nos comentários!





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