Adorei esse post do @drotavioneuro !!!! E vale como uma reflexão de como e porque nos exercitamos .....

🏋🏼‍♀️ vai muito além daquele ganho de massa 💪🏻 da perda de peso, do “se manter ativo” ou do só alongar.... 🧠 o cérebro agradece e, com isso, todo o corpo, a sua vida e até as suas relações pessoais ficam mais leves e harmoniosas.... 💚

Pense nisso na próxima vez que for fazer um exercício: imagine e sinta TODOS os ganhos ✨

Bom final de semana 

✨😘

#Repost @drotavioneuro with @make_repost

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Quando você pensa em exercícios, você pensa neles para a saúde do seu cérebro ? 🧠✅

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