💚 treinando natação rumo aos 1000m 👩🏼‍🦽🏊🏻‍♀️

Menina Coragem

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Houve um tempo em que eu não mexia um músculo do meu corpo do peito para baixo...

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Houve um tempo que eu era 100% dependente para fazer qualquer coisa...

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Houve um tempo em que a minha vida se reduzia ao meu quarto...

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Depois houve o tempo em que eu nadava 15m e descansava um tempão na ponta da piscina...

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E também houve o tempo em que eu precisava ser “içada” da piscina porque não conseguia sair sozinha!

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E houve o tempo em que o máximo que eu conseguia nadar eram 100m... e era tão cansativo, que eu nadava depois precisava ir direto pra casa!!!! E por causa disso, as vezes nem nadava!!!!

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Os tempos mudaram e hoje eu nado 50m direto... e acho que conseguiria mais 75.... mas ainda não tentei! 🏊🏻‍♀️

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Hoje já consigo mexer váááááários músculos.... e ainda vou mexer e fortalecer outros!!!! 💪🏻

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Hoje ainda dependo das pessoas para várias coisas, mas já sou capaz de fazer muita coisa sozinha!!! Como hoje que eu fui para a academia e depois fui ver o mar... 🏋🏼‍♀️ 🏖

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Estava há um tempão sem ir à praia.... Para ir no mar e na areia, dependo que me levem, mas gosto de ir ver o mar, às vezes o pôr do sol ... e hoje eu me dei esse presente!!! 🌊 (estava há tanto tempo sem ir lá que me senti uma turista observando as mudanças que aconteceram pelo caminho - Igrejas, obras de melhoria na via, etc)

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Hoje eu já saio da piscina sozinha e com facilidade!!!! 💪🏻💪🏻

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E hoje eu estou em treinamento rumo aos 1000m por semana!!!! Hoje foram 500m em 30min.... Acho que eu conseguiria nadar mais, mas como tenho ficado sozinha em casa na cãopanhia da Serena 🐶 tenho que preservar meus braços! 💪🏻🏊🏻‍♀️

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Mas queria lembrar que essas coisas não aconteceram do dia para a noite.... nem eu nasci de um dia para o outro... foram 9 meses de gestação, alguns anos aprendendo a andar, depois a correr, mais um tempo para aprender a nadar... enfim a vida é uma construção!

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E sabe porque eu estou dizendo isso?!?!? Porque muita gente se cobra e espera que as mudanças aconteçam de um dia para o outro... e como elas não acontecem... acabam por desistir!!!!

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Então eu queria dizer a você que SIGA PERSISITINDO!!!!

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Tudo acontece no tempo de Deus, mas é necessário que você faça a sua parte!!!

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Crie objetivos! Trace metas! Trabalhe duro! Acredite! A SUA HORA VAI CHEGAR!!!!

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