Hoje teve piscina de novo.... rumo aos 1000m 🏊🏻‍♀️  •  Foram 750m 🏊🏻‍♀️ 💪🏻💪🏻💪🏻 Mas não foi fácil não..... • Ontem fui dormir menta...

💚 continuamos rumo aos 1000m 🏊🏻‍♀️ hoje com mais uma conquista pessoal 🏊🏻‍♀️💪🏻

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Hoje teve piscina de novo.... rumo aos 1000m 🏊🏻‍♀️ 
 Foram 750m 🏊🏻‍♀️ 💪🏻💪🏻💪🏻 Mas não foi fácil não.....
Ontem fui dormir mentalizando ir nadar hoje.... tive compromissos durante a semana e não fazia nenhuma atividade desde terça!!!  
Acordei cedo,  mas, como tive uma noite péssima, quando levantei não tinha forças pra nada e pensei logo que não ia nadar!
Para completar, meu braço direito estava doendo muito....😫 (lavar pratos tem castigado muito o meu braço - a altura da pia, o peso do prato, o movimento repetitivo 😫😫😫)
Mas tomei café da manhã, fiz um café reforçado com canela e óleo de côco e fui trocar de roupa querendo ir nadar!
Na hora que coloquei o maiô, o fecho quebrou!!!! 🤦🏼‍♀️ 👙 ❌ 
Ainda assim, lá fui eu pra piscina, contra tudo que estava tentando me atrapalhar....
Na piscina, também não foi fácil, o óculos hoje estava incomodando meus cílios..... cada vez que eu fazia uma volta, parava, respirava e vc ajeitava o óculos....
Comprei um clip pro nariz, para nadar costas - de vez em quando entra água no meu nariz - mas que negócio horrível!!!!! Me senti sufocada!!!! 😨
Mas continuamos nadando....
Nada, descansa, nada, descansa.... aí lembram que na semana passada eu disse que talvez fosse capaz de nadar 75m sem parar para descansar?!?!? Lá fui eu....  Nadei 100m direto!!!! 🏊🏻‍♀️💪🏻🏊🏻‍♀️💪🏻  Pensei em tentar outras vezes, mas uma vezinha hoje foi suficiente....
Saldo final: uma nova conquista pessoal, , 750m 🏊🏻‍♀️  pra conta e agora um corpo estendido no sofá sem forças para mais nada!!!! 😵
Agora vou descansar porque amanhã tem comemoração do primeiro aniversário do 
Empresto Minhas Pernas  🎉🎈





🏊🏻‍♀️♿️💪🏻🏊🏻‍♀️♿️💪🏻🏊🏻‍♀️♿️💪🏻


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